Çikolatalı Sufle

Yapılışı

1. 1

   Çikolata ve tereyağını benmari usulü eritin.

2. 2

   Yumurtaları ve şekeri mikserle köpük köpük olana kadar çırpın.

3. 3

   Çikolatalı karışımı yavaşça yumurtalara ekleyin ve spatula ile karıştırın.

4. 4

   Un ve tuzu eleyerek karışıma ekleyin ve homojen bir hamur elde edin.

5. 5

   Karışımı yağlanmış sufle kaplarına paylaştırın.

6. 6

   Önceden ısıtılmış 200 °C fırında 8-10 dakika pişirin.

7. 7

   Püf Noktası: Suflelerin dışı pişmiş, içi akışkan olmalı. Pişirme süresine dikkat edin.

8. 8

   Yeni yıl sofranızda bu tariflerle hem görsel hem de lezzet şöleni yaşatabilirsiniz. Sevdiklerinizle birlikte afiyetle tüketmeniz dileğiyle, mutlu yıllar!

9. 9

   Anlık Kaygı ve Panikte Etkili Nefes Yöntemi

10. 10

    Bazen günün tam ortasında, hiçbir şey yokken içe çöken bir huzursuzluk hissi belirir. Mutfakta çorba kaynarken, kahve fincanı tezgâhta beklerken ya da akşam yemeği hazırlığı sürerken… Kalp hızlanır, göğüs daralır, düşünceler üst üste binmeye başlar.

11. 11

    Anlık mutsuzluk, yoğun kaygı ya da panik hissi sandığımızdan daha yaygındır. Böyle anlarda en hızlı ulaşabileceğimiz şey ise kendi nefesimizdir.…

12. 12

    Deniz Arslan

13. 13

    Güne Sağlıklı Başlamanın Bilimsel Yolu

14. 14

    Sabah uyanır uyanmaz ilk iş telefona bakmak yerine bir bardak su içmeyi alışkanlık haline getirenlerin sayısı gün geçtikçe artıyor.