Cacık

Name: Cacık
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Türk
Ingredients: 2 su bardağı (480 ml) yoğurt; 1 adet salatalık, rendelenmiş; 1 diş sarımsak, ezilmiş; 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağı; Bir tutam kuru nane

HAZIRLIK

10 dk

PİŞİRME

10 dk

TOPLAM

20 dk

PORSİYON

4 kişilik

MUTFAK

Türk mutfağı

Yapılışı

1
Yoğurdu, rendelenmiş salatalık ve sarımsak ile karıştırın. Üzerine zeytinyağı gezdirin ve nane serpiştirerek servis yapın. Cacık, sıcak yaz günlerinin ferahlatıcı bir eşlikçisidir.
2
Kısır İçin Malzemeler

Malzemeler

PORSİYON

kişilik

0 / 5 malzeme elinde · 5 eksik

2 su bardağı (480 ml) yoğurtprotein, kalsiyum, probiyotik — Protein, kalsiyum ve probiyotik içeren geleneksel bir süt ürünüdür.
1 adet salatalık, rendelenmişK vitamini, potasyum, su — Su oranı çok yüksek, ferahlatıcı ve düşük kalorili bir sebzedir.
1 diş sarımsak, ezilmişallisin, C vitamini, manganez — Allisin içeren, geleneksel mutfakta değer verilen aromatik bir baharattır.
1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağıtekli doymamış yağ, E vitamini, antioksidanlar — Tekli doymamış yağlar ve antioksidan bakımından zengin sağlıklı bir yağdır.
Bir tutam kuru naneA vitamini, antioksidanlar, manganez — Ferahlatıcı aroması olan, antioksidan içeren geleneksel bir bitkidir.

Bunu da dene

Cacık

Yapılışı

Bunu da dene

Armutlu Salata

Avokadolu Kinoa Salatası

Börülce Salatası

Domates Carpaccio